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近日，成都市锦西外国语实验小学校迎来了“小翅膀心理助理”线下培训活动。

锦西外国语实验小学“小翅膀心理室”在2022年9月正式开展工作。该校28个班，1至3年级各班由一位家长助理和一位学生助理承担心理委员的工作，4至6年级各班由两名学生助理(一男一女)和两名家长助理承担心理委员的工作。

活动开始，锦西外国语实验小学德育处主任吴云凤首先感谢了“小翅膀助理”们上一学期的辛苦工作，充分肯定了上学期“小翅膀心理室”取得的成绩，同时希望本期各班助理能继续再接再厉，让更多的同学在每月的心理活动中放松身心，释放自己，在工作中能有更好的体验，用更好的方式和状态助人助己。

接着，锦西外国语实验小学心理教师柳春燕带来了《亲密有间的我们》主题分享，和家长共同讨论如何在生活照顾、情感连接方面做到亲密，同时也要保持物理空间和情感空间的界限，尤其是允许孩子有自己的情绪体验，尊重孩子的情绪空间。这样，既建立孩子的安全感，也培养孩子的界限意识，学会为自己的事情和情绪负责。

在助人工作中，既需要跟随对方的感受、探寻对方的需求，提供支持，也需要很好地尊重对方、照顾自己。

活动后半时，在舒缓的音乐中，家长和孩子闭眼冥想自己最成功的一件事并告知对方；在“跟随对方的节奏”亲子绘画中，孩子和家长彼此将自己的左手交予对方，共同体会如何很好地跟随而不逾矩。

整个活动过程中，孩子和家长都非常放松，非常享受。

最后，锦西外国语实验小学为助理们颁发了聘任证书，以及《小翅膀心理助理工作手册》，希望他们积极宣传心理健康知识，服务班级；关爱同学，成长自己。（赖波）