河南女子40年不睡觉，专家监测48小时之后，发现了她的“秘密”！

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(资料图)

睡眠是人类生命的必需品，没有睡眠，人就无法正常生活。但是，在河南省中牟县老张庄村，却有一位女子声称自己已经40年没有睡过觉，而且身体健康，精力充沛，力气大得惊人。她到底是怎么做到的？她身上隐藏着什么秘密？让我们一起来揭开这个神秘的故事吧！

### 女子自称40年不睡觉，引起媒体关注

这位女子叫李占英，今年已经58岁了。她自己说，从5岁开始，她就没有睡过觉。她每天晚上都是躺在床上看电视或者打牌，白天则忙于农活和家务。她从来不感到困倦或者疲劳，也没有任何身体不适的症状。她的丈夫刘锁勤说，他们结婚30多年了，从来没有见过她合过眼。

李占英的不睡觉引起了村里人的议论纷纷。有人说她是妖精转世，有人说她中了邪，有人说她遭了报应，更有人说她的特异功能拜“外星人”所赐。李占英对这些传言并不在意，她只是觉得自己和别人不一样而已。

李占英的事迹也很快被媒体知道了。2008年，央视《走近科学》栏目组来到了李占英的家中，对她进行了采访和跟踪拍摄。他们发现李占英确实是一晚上都没有睡觉，而且第二天早上还精神抖擞地干活。他们还发现李占英力气非常大，可以轻易地扛起几百斤重的麻袋或者木头。

记者们对李占英感到非常好奇和惊讶。他们想知道李占英为什么可以不睡觉还能活得好好的。他们决定带着李占英去医院做一些检查和测试。

### 女子接受医院检查，结果令人意外

记者们带着李占英来到了郑州大学第一附属医院。他们让李占英做了全面的身体检查，包括神经系统、心理、血液、B超等等。结果显示，除了有点肠胃炎外，李占英的身体状况非常正常，没有任何异常。

医生们对李占英的情况感到很困惑。他们说，睡眠是人体进行修复和恢复的必需生理活动，如果长时间不睡觉，不仅会导致头晕眼花、免疫力下降、记忆力减退等问题，严重的还可能危及生命。他们怀疑李占英是不是在撒谎。

李占英听到这些话，很生气。她说自己没有撒谎，也没有必要撒谎。她说自己就是不睡觉，也不知道为什么。她说自己也想睡觉，但就是睡不着。她说自己也曾经吃过安眠药，但也没有用。

为了证明李占英的话，医生们建议给她做一个“多导睡眠图”监测。这是一种可以记录人的脑电波、心电图、肌电图等数据的仪器，可以准确地反映人的睡眠状态和质量。医生们让李占英戴上一些电极和传感器，开始了24小时的监测。

24小时后，医生们得到了监测结果。他们惊讶地发现，李占英在这24小时里，竟然睡过觉！只不过，她只有100分钟左右的浅中度睡眠，而且没有进入深度睡眠和快速眼动睡眠阶段。这意味着她的睡眠质量非常差，远远低于正常人。

医生们把结果告诉了李占英。李占英听了之后，完全不相信。她说自己根本就没有睡觉，为什么监测图会显示自己睡过觉呢？她说这个检测肯定有问题，她要求重新检查。

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记者们看到李占英的反应，也很纳闷。他们决定带着李占英去北京，找最权威的睡眠专家。

### 女子再次接受专家监测，终于揭开真相

2008年9月，记者们带着李占英夫妇来到了北京朝阳医院睡眠呼吸疾病诊疗中心。他们找到了郭兮恒教授，他是国内最著名的睡眠呼吸专家，对李占英的情况也很感兴趣。

郭教授对李占英进行了详细的询问和检查。他说，人的睡眠是由大脑控制的，大脑有一个叫做“生物钟”的系统，可以调节人的昼夜节律和睡眠周期。如果人的生物钟出现紊乱或者失调，就会影响人的睡眠质量和时间。

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郭教授怀疑李占英可能是患有一种罕见的遗传性疾病——“家族性致命性失眠症”。这是一种极其罕见的神经系统退行性疾病，会导致患者逐渐失去睡眠能力，并出现认知障碍、震颤、失语、失明等严重的后果，会出现失眠、失智、失语、失明等症状，最终导致死亡。这种疾病目前没有有效的治疗方法，也没有特定的诊断标准，只能通过家族史和基因检测来推断。

郭教授说，如果李占英真的是患有这种疾病，那么她的家族中应该有类似的案例。他询问了李占英的丈夫刘锁勤，得知他们的家族中没有任何人有睡眠问题，也没有人早逝或者神志不清。

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郭教授又说，如果李占英不是患有这种疾病，那么她的不睡觉可能是由于她的生物钟出现了异常。他解释说，生物钟是指人体内控制昼夜节律和睡眠周期的系统，它受到光线、温度、食物等外界因素的影响。如果生物钟失调或者紊乱，就会导致人的睡眠质量和时间发生变化。

郭教授说，有些人的生物钟比较灵活，可以适应不同的环境和时区。有些人的生物钟比较固定，很难改变自己的作息习惯。还有些人的生物钟比较异常，会出现睡眠障碍或者睡眠节律失调。

郭教授说，李占英可能就是属于最后一种情况。她的生物钟可能与正常人相反，白天容易入睡，晚上难以入睡。但由于她从小就适应了农村的生活方式，白天要干活，晚上要陪伴家人，所以她就强迫自己保持清醒。这样一来，她就形成了一种错误的认知和习惯，认为自己不需要睡觉，也不会困倦。

郭教授说，其实李占英并不是真正地不睡觉。根据多导睡眠图显示，在48小时内，李占英有过约200分钟的浅中度睡眠。这些睡眠可能发生在她看电视、打牌或者干活时的间歇期。由于这些睡眠时间很短暂，而且没有进入深度睡眠和快速眼动睡眠阶段，所以李占英并没有意识到自己已经睡过觉了。

郭教授说，这种情况就像是一个人在开车时突然打了个盹儿一样。当他醒来后，并不觉得自己刚才已经睡过觉了。但实际上，在那几秒钟或者几分钟内，他已经处于了一种微睡眠状态。这种微睡眠对于缓解疲劳和恢复精力是有一定作用的，但是远远不能替代正常的睡眠。

郭教授说，李占英之所以能够坚持40年不睡觉而不出现严重的健康问题，可能是因为她有以下几个原因：

- 她有很强的意志力和适应能力，可以在极端的环境下维持自己的生理平衡。

- 她有很好的心理素质和情绪调节能力，可以在压力下保持积极的心态和乐观的态度。

- 她有很高的智商和创造力，可以在无聊的时候给自己找一些有趣的事情做，从而分散注意力和提高兴趣。

- 她有很丰富的社交生活和家庭支持，可以在需要的时候得到他人的帮助和关爱，从而增强自信和幸福感。

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郭教授说，李占英是一个非常特殊和难得的案例，她的不睡觉现象对于睡眠科学的研究有很大的价值。他建议李占英继续接受他们的观察和跟踪，以便更深入地了解她的生物钟机制和睡眠状态。

郭教授还说，虽然李占英目前没有出现明显的不良后果，但是长期不睡觉对于人体是有害无益的。他建议李占英尝试改变自己的作息习惯，逐渐增加自己的睡眠时间和质量，以提高自己的生活质量和健康水平。

李占英听了郭教授的话，感到很惊讶和困惑。她说自己真的不知道自己睡过觉，也不觉得自己有什么不正常。她说自己也想睡觉，但就是睡不着。她说自己也愿意接受专家们的帮助，但不知道能不能改变自己的习惯。

记者们听了郭教授的分析，也感到很震惊和佩服。他们说李占英是一个了不起的女人，她用自己的经历证明了人类潜能的无限可能。他们说李占英是一个幸运的女人，她拥有一个幸福美满的家庭和一个快乐健康的生活。他们说李占英是一个值得尊敬的女人，她用自己的坚强和勇敢面对了一个难以解释和理解的现象。

这就是河南女子40年不睡觉背后的真相。她并不是一个神秘或者可怕的存在，而是一个普通而又特别的人。她用自己独特而又平凡的方式，展示了人类生命力和精神力的魅力。她让我们重新认识了睡眠这个我们每天都要经历但又常常忽视或者疏忽的重要事情。她让我们重新思考了我们自己与睡眠之间复杂而又微妙的关系。

亲爱的读者们，你对这个故事有什么看法呢？你对睡眠有什么感受或者经验呢？你对睡眠有什么问题或者困扰呢？欢迎你在评论区留言分享你的想法和感受。也欢迎你点赞、收藏、转发本文，让更多人知道这个神奇而又感人的故事

来源；挥挥科普管